Я по-тихоньку прихожу в себя и сегодня наконец удалось дописать свою историю) Я честно не знаю, как выразить свою благодарность вам. Мне кажется нет таких слов, чтобы это описать.
5 лет назад я случайно наткнулась на Светину страницу - это была любовь с первого взгляда. Просто по паре фото за пару секунд я приняла решение, что когда-нибудь «я буду рожать с этой женщиной, с такой точно ничего не страшно» - подумала я. Все эти годы я смотрела на тебя и никогда у меня не было ни секунды сомнений.
После потери в прошлом году мне было очень сложно. Казалось главное желание, с которым я живу с детства никогда не осуществится. Я смотрела на фотографии, которые вы выкладываете с родителями после рождения малышей, надеялась и верила, что когда-нибудь и у меня будет такая фотография, представляла всех нас на ней. Поэтому, когда выложили фото я долго плакала от переполняющего меня счастья и благодарности.
Выбор доулы это тоже любовь с первого взгляда. На акушерской встрече мои интуитивные ощущения, что Женя - моя доула, подтвердились с первых секунд. Идеально еще то, что Женя поддерживала меня, как психолог всю беременность
Для меня было очень важно прожить роды естественно, физиологично, без каких-либо вмешательств. И я невероятно счастлива и благодарна, что именно так и получилось. Потому что рядом со мной в этом процессе были вы
Я чувствовала колоссальную поддержку, принятие и ЛЮБОВЬ от вас.
Я лежала в роддоме следующие дни и думала сколько же в вас любви!
Любви в вашем служении.
И у Руслана, кстати, тоже были такие мысли и ощущения после родов.
Я старалась идти в роды без ожиданий и не цепляться к идеальному варианту. Принять, что все может пойти по-разному. Принять, что есть вещи, которые я не контролирую. Все, что было в зоне моего контроля - я сделала. Дальше только доверие процессу, жизни, своему телу, малышу, Богу. Хотя конечно представление о том, как я хотела бы прожить роды было. Прочитав у Одена в прошлом году «Научное познание любви», я поняла, что на самом деле важно в родах.
Последние месяцы я жила со странным ощущением - ты знаешь, что тебя точно что-то ждёт, но не знаешь как это будет и когда произойдет)) Больше всего меня волновало то, какими будут эти болевые ощущения и смогу ли я с ними справиться.
И вот 2:30 утра 19 января.
Я проснулась от боли внизу живота, про которую уже давным давно забыла) пошла в ванну и вот - вода и пробка. Я поняла - началось. Но у меня были мысли, что сейчас ночь, может процесс будет долгим, к утру поутихнет. Но начала собирать сумки в роддом на всякий случай, которые у меня были не собраны совсем) Разбудила Руслана, попросила надуть вечером купленный фитбол)) чтобы проживать схватки.
Схватки были сразу достаточно частыми. И я не понимала почему так часто и где перерывы хотя бы по 5-10 минут. Ощущения быстро нарастали, я пошла в душ. Это мне немного помогло, но быстро пришел новый уровень ощущений - еще сильнее и дольше. Я начала проживать их со звуком. Схватки длились практически по минуте, перерыв 2-3 между ними, я не успевала отдохнуть. У меня начались паника, что я не справлюсь.
Попросила Руслана позвонить Свете. Разговор со Светой привел меня в чувства - твой голос меня успокоил, я сфокусировалась на дыхании, перестала звучать. Помню как я дышу, а ты говоришь «вот сейчас уже должно стать полегче» и тут я сообразила, что самое сложное это первые 3-4 вдоха-выдоха, потом становится легче, отпускает. И это вытаскивало меня на протяжении всех родов - самое главное прожить эти первые 3-4 вдоха-выдоха.
И то, что ты напомнила про расслабление после схватки очень сильно помогло. В душе я не могла это сделать, переместилась на кровать и между схватками расслаблялась, тело растекалось по кровати.
Так прошло около часа, вдруг мне показалось, что меня тужит, я не поверила, что так быстро прошла первая фаза. Но попросила Руслана написать вам об этом. Я помню, что лежала и не представляла, что я куда-то поеду сейчас, в какой-то роддом, хотелось остаться дома. Вспомнила с курса, что в такой момент обычно и едут. А потом Руслан сказал «Света написала выезжать в роддом». Я очень обрадовалась, что наконец буду рядом с вами. Рядом будут люди, которые точно помогут мне справиться с этим.
Затем поездка в такси, в которой я уже больше поверила, что идет активная фаза, что все действительно быстро развивается.
И вот роддом. Время 5:50.
Как только Женя взяла меня под руки и повела в приемное, стала переодевать, переобувать, Света что-то делала на фоне, я как-будто упала в объятия близкого родного человека и поняла, что все, я могу расслабиться, мне больше не страшно. Потом кресло. Врач сказала «полное раскрытие», я то ли не услышала, то ли не поверила. Помню в коридоре говорю Свете, что мне кажется, что это потуги или что-то такое. И она отвечает «даа, я вижу, что тебя тужит» и тут я выдохнула - мне не показалась, я правильно поняла эти ощущения, значит уже близко. Залезла на стол, вы вдвоем так хорошо помогли мне прожить схватку, особенно Света там как-то так до миллиметра точно поднимала ногу и потрясывала, это придало сил и у меня стало получаться немного отдыхать между схватками. В какой-то момент ощущения сильно изменились, когда я почувствовала, что малыш продвигается. Я подумала, что с ЭТИМИ ощущениями я долго не смогу справляться. Они очень сильные. И решила, что надо лучше стараться, чтобы не растягивать это надолго. Я постоянно думала о малыше, как ему там сейчас. Все потуги я мысленно обращалась к нему и говорила, что я с ним, что он не один, чтобы он не боялся, что я стараюсь и благодарила его, что он старается. Я помню, что Женя говорила, что я молодец, что у меня получается, что еще чуть-чуть и Светины фразы «не бросай, не бросай, еще еще» меня сильно мотивировали. Я переживала, что недостаточно стараюсь, боялась, что вдруг я долго это делаю, жалею себя, а малышу станет плохо от этого. Помню спросила Свету об этом, но она спокойно сказала, что все идет хорошо и я хорошо стараюсь.
Помню, как меня гладили, Руслан давал воды, держал за руку, от вас троих было столько любви и поддержки, это заполняло все пространство вокруг И вот время практически 8, родилась головка, сразу такое сильное облегчение появилось. Еще одна потуга и в следующую секунду он на мне. Все закончилось. Мы вместе. Самый счастливый момент моей жизни
***
Роды начались неожиданно и были очень быстрыми, с сильными, интенсивными ощущениями. Как говорит Света «как живем, так и рожаем», в процессе родов я поняла эту фразу)
В беременность меня спрашивали «ну что, выбрали роддом?», а я говорила, что самое главное я выбрала - акушерку 5 лет назад. Для меня было крайне важно, кто будет рядом со мной в родах, какой человек, насколько я буду ему доверять, чувствовать себя в безопасности, будет ли он для меня опорой. Впервые попав на твою страницу, я увидела женщину, которая невероятно любит жизнь, которая сама олицетворение жизни. Эта притягательная витальность в каждом взгляде, улыбке, слове, движении В чем я убедилась при личной встрече. С первых секунд я почувствовала бесконечное доверие тебе.
Выбор тебя, Света, это то, что позволило мне не бояться родов как таковых. Я знала, что с тобой у меня все получится.
А выбрать вас обеих это вообще В родах Света ощущалась, как опора, что-то такое фундаментальное. А Женя - это вся атмосфера, пространство, воздух, что-то такое, что безусловно рядом, просто есть, окутывает, обволакивает, принимает, поддерживает, любит. Очень разные энергии, которые только усиливают друг друга и создают магию.
Так интересно, что на родовом потоке на мой запрос «что будет для меня ресурсом в родах?», я вытянула сначала карту, которая мне не понравилась. Я ее не поняла, но первое ощущение от нее было - удивление. Я еще подумала, может удивление и будет моим ресурсом? Так и оказалось. Весь процесс родов я удивлялась - это что оно? Сразу? Без тренировочных? Сразу вода и пробка? Сразу так быстро нарастает интенсивность? Почему такие частые схватки? Это что меня тужит? Полное раскрытие, уже? Уже потуги? Как так быстро?
***
С вами мои роды - это настоящий праздник жизни, таинство, опыт, который я навсегда сохраню в своем сердце и буду с любовью и трепетом вспоминать.
Спасибо вам огромное, мои дорогие женщины, за то, что были рядом, за всё, что сделали для меня, за вашу любовь, служение, поддержку, уверенность, опыт, силу